体适能赛事“破圈” 青少年在商圈掀起运动热潮
文化/体育 2025-09-30 user453542
（记者 张黎丽）近日，2025年度苏州市大众体育联赛青少年体能（体适能）系列赛园区分站赛在苏州印象城火热开赛。这场打破传统场地限制的赛事，将专业体适能竞技与商业消费场景深度融合，近百名3-12岁青少年在此上演体能对决。
为保障竞赛的公平性与针对性，赛事按年龄科学划分为U5、U7、U9、U12四个组别，赛程设计兼具趣味性与专业性，设置了腹部绕杠、翻越跳箱等多样化挑战性的项目。这些项目精心设计，全面覆盖了力量、速度、协调性、耐力等核心指标，既是对小选手们身体素质的综合考验，更是激发潜能、锻炼意志的欢乐聚会。苏州市体能协会会长刘建生表示，赛事的核心目标，就是让运动成为青少儿的乐趣，进一步推动青少儿体育运动蓬勃发展。
“体适能不是单一的跑步、跳绳，而是针对青少年生长发育特点设计的综合能力训练。”赛后，苏州市体能协会常务副秘书长陶佳丽介绍，体适能训练是所有运动项目的基础，能帮助孩子提升心肺功能、增强肌肉力量，培养身体协调性和反应力。
苏州新闻
The End
免责声明：本文内容来源于第三方或整理自互联网，本站仅提供展示，不拥有所有权，不代表本站观点立场，也不构成任何其他建议，对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性不作任何保证或承诺，请读者仅作参考，并请自行核实相关内容,不承担相关法律责任。如发现本站文章、图片等内容有涉及版权/违法违规或其他不适合的内容， 请及时联系我们进行处理。
-
分类导航
-
-
最新文章
-
本栏文章
-
随机文章
-
友情链接
