2025苏州100城市越野赛比赛路线及费用

　　2025苏州100城市越野赛比赛项目及规模及费用

　　（1）100KM：巅峰挑战，征服群山

　　图源：苏州马拉松（下同）

　　100KM路线串联起穹窿山、灵岩山、大阳山、天池山、五峰山、光福群山等苏州代表性山峰，可以让跑者们在一次比赛中尽览苏州山野精华。作为本次赛事最具挑战性的组别，超长距离+横跨昼夜的赛程设计对选手的体能、耐力和越野经验都提出了极高要求。

　　ITRA积分：4

　　出发时间：11月22日 07:00； 关门时间：11月23日 11:00（28小时）

　　累计爬升/下降：4215m / 4215m

　　报名门槛：一年内一次50KM以上或两次40KM以上跑步比赛完赛证书

　　*规模300人，报名费1299元/人

　　（2）45KM：进阶之路，山水相拥

　　赛道穿越苏州的经典风景名胜，如孙子兵法博物馆、穹窿山、灵岩山、龙池风景区等。45KM的距离对选手的耐力和体能有一定要求，适合有一定越野基础或马拉松经验的跑者。

　　ITRA积分：2

　　出发时间：11月22日 07:00；关门时间：11月22日 20:30（13小时30分）

　　累计爬升/下降：1887m / 1887m

　　报名门槛：提供近一年内一次30KM以上越野跑比赛完赛证书或提供近一年内两次40KM以上跑步比赛完赛证书

　　*规模500人，报名费599元/人

　　（3）20KM：首野之选，悦跑江南

　　赛道全线穿越穹窿山自然风景区，沿途将经过兵圣孙武像、百丈泉、观音殿、香山草庵等游览景点。20KM的距离难度适中，适合想尝试越野跑、有一定跑步基础的跑步爱好者。

　　出发时间：11月22日 10:00； 关门时间：11月22日 16:00（6小时）

　　累计爬升/下降：1195m / 1195m

　　报名门槛：提供近两年内一次10KM以上跑步比赛完赛证书

　　*规模1200人，报名费299元/人

　　（4）5KM：爱心路线，全民畅跑

　　短途路线，路线穿越孙武苑、兵圣孙武像、上真观、孙子兵法博物馆。5KM作为体验组，路线相对轻松，适合家庭及普通大众参与，旨在让更多人感受越野跑的乐趣。

　　出发时间：11月23日 11:15； 关门时间：11月23日 14:15（3小时）

　　累计爬升/下降：213m / 213m

　　报名门槛：无需完赛证书，亲子家庭皆宜，比赛者须在2025年11月23日前年满6周岁且不超过65周岁

　　*规模1000人，报名费99元/人